著者累計120万部突破のスープジャー研究家・奥田和美さんがが提案する、やせるレシピ84品を掲載した最新レシピ本「たっきーママのラクやせ！ スープジャー弁当」が本日2023年10月10日（火）に発売されました。
具だくさんで満足のボリューム感なのにしっかりやせる、手間いらずで最速3分の時短スープジャー弁当レシピを紹介している本書では、すべて450kcal以下というレシピが紹介されていて、すべて3ステップ以内で簡単に作れるほか、包丁やまな板を使わないなどあらゆる調理の面倒を省き、時短調理でお弁当が完成するという、忙しい朝にもダイエットをしたい方にも参考になるレシピ本です。
使用しているスープジャーは300mlの小さな容量のタイプのものながら、野菜たっぷり具だくさんレシピが多いので、見た目や食べごたえも十分。
また、保温効果の高いスープジャーだけに、寒くなるこれからの季節のランチにもぴったりですね。
販売価格は定価1,155円 (税込)です。
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