あっという間に3月の声も聞こえてきた今日このごろ。冬の間に蓄えた”お肉”がそろそろ気になり始めていませんか?

薄着になる夏まであと数ヶ月。

ダイエットはしたいけれども毎日忙しいし、何よりアラフォー、アラフィフと呼ばれる歳だし。。。と言い訳してあきらめていませんか?

JPC全日本ボディビル選手権大会の女性らしい筋肉美を競う「ミズフィギュア(ミスフィギュア)」部門で2007年から2010年まで4年連続優勝を果たした豊島香奈子(とよしま かなこ)さんが初優勝したのは何と35歳。それから38歳まで大会4連覇された美ボディメイクのチャンピオン。

30歳をすぎてから見た『ターミネーター2』のサラ・コナーにあこがれて始めたボディメイク。現在は選手を引退し、その経験を元に豊島メソッドを活かした女性専用パーソナルトレーニングジム CREBIQ(クレビック)を運営されています。

プライベートレッスンの料金は、通常週3回のレッスンを2ヶ月間受けたとしておよそ312,000円。

(これでもかなりお安いみたいですね。ちなみにスタンダードコースで75分の8回が月98,000円税別ですから大体1回当たり1万3千円位です。又、1回105分の集中ボディメイクコースで1回あたり2万円弱です。今流行のライ●●プに比べればかなりお安いですね。(笑))

 丁度プロモーションムービーがありました。

プロモーションムービー|女性専用パーソナルトレーニングジム CREBIQ(クレビック)

 

そんな大人気トレーナー豊島香奈子さんのプレイベートレッスンの様子をギュっと凝縮した「美ボディ特別レッスン」教材を5大特典付きで発売されました。

夏に向けて、二度見される健康美ボディに貴方もチャレンジしてみませんか?


★美Bodyダイエット★くびれくっきり!

脱いでもキレイダイエット~ハリのあるカラダ作りの知識とコツ~【電子書籍】[ 豊島香奈子 ]

価格:270円